La ansiedad a hablar en público es un miedo bastante extrendido entre la
población en general. Se estima que entre un 20-85% de la población experimenta
más o menos ansiedad al hablar en público.
Los síntomas que se suelen
experimentar en las situaciones que requieren hablar en público incluyen
temblor, sudoración de las manos, aumento de la frecuencia cardíaca, dificultad
al respirar, tensión muscular, ruborización, pérdida de concentración, molestias
gastrointestinales, voz inestable, y/o vértigo. Estas situaciones suelen ir
acompañadas de diversos miedos, como a ser evaluado negativamente por los demás,
a no ser escuchados, a no tener nada interesante que decir, y/o a la vergüenza
que se pueda pasar frente a un posible fracaso.
Con este curso totalmente
práctico aprenderas la habilidad de hablar frente a otras personas de una forma
eficaz y profesional.
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